Ansvarsfullt spelande på kryptocasinon
När du spelar på krypto casinon är det extra viktigt att tänka på ansvarsfullt spelande. Bitcoin casinon verkar utanför det svenska spellicens-systemet och därför saknas olika skyddsnät som erbjuds hos svenska casinon.
Ansvarsfullt spelande handlar i grund och botten om att se spel som underhållning och att aldrig spela för pengar du inte har råd att förlora. Det handlar även om att vara uppmärksam på att förstå om du är i riskzonen, och att själv ta kontroll över den tid du spelar, din budget och dina beslut gällande spel om pengar.
Här hittar du information som ger dig tips för att begränsa ditt spelande, att hjälpa dig förstå om du är i riskzonen och vilka verktyg du kan använda dig av som stöd eller för att sluta spela om spelandet blir ett problem.
Behöver du hjälp direkt?
Om du känner att spelandet håller på att ta över är det viktigt att agera direkt. Som svensk kan du få hjälp via stödorganisationer i Sverige oavsett om du spelar på kryptocasinon på nätet eller på svenska casinon.
- Du kan börja med att göra ett självtest här
- Du kan kontakta Stödlinjen anonymt via telefon eller chatt
Tänk på att Spelpaus bara omfattar spelbolag med svensk licens och fungerar därför inte på utländska crypto casinon.
Om du har en allvarlig psykisk kris rekommenderar vi att kontakta 1177 Vårdguiden. Ring 1177 eller se mer information här.
Vanliga varningssignaler att du spelar för mycket
Många som spelar för mycket är i riskzonen utan att de är medvetna om det. Nedan kan du se de allra vanligaste varningssignalerna på osunt spelbeteende.
- Du försöker vinna tillbaka förluster
- Du tänker på spel hela tiden
- Du funderar över hur du ska skaffa pengar till att spela igen
- Du spelar för allt större summor för att behålla spänningen
- Du har försökt men misslyckats med att sluta spela eller begränsa spelandet
- Du går runt irriterad eller blir rastlös när du inte kan spela
- Du använder spel som ångesthantering
- Du fortsätter spela när du förlorar pengar
- Du ljuger om att du spelar när någon frågar
- Du har begått brott för att få pengar till att spela
- Du äventyrar relationer, exempelvis en anställning, utbildning eller personlig relation
- Du räknar med att kunna lösa ekonomiska kriser genom att spela
Om någon eller flera av varningssignalerna ovan stämmer in på dig så kan det tyda på att du har utvecklat eller håller på att utveckla ett spelmissbruk. Du bör då fundera över att söka hjälp.
Vad innebär ansvarsfullt spelande på crypto casinon?
När du spelar på ett bitcoin casino med kryptovalutor ligger i princip hela ansvaret på dig själv. Det råder stor variation bland kryptocasinon gällande vilka verktyg de erbjuder för ansvarsfullt spelande och huruvida de upplyser spelare om riskerna med spel.
Kryptocasinon står inte under tillsyn av den svenska Spelinspektionen, och även om vissa aktörer fokuserar mer på ansvarsfullt spel än andra, så saknar de ofta information om ansvarsfullt spelande samt verktyg för att sätta spelgränser och självexkludering.
Varför ökar risknivån hos kryptocasinon?
Transaktioner hos kryptocasinon sker oftast direkt från en kryptowallet utan inblandning av banker eller BankID. Man kan säga att det saknas naturligt motstånd i betalningsprocessen vilket ökar risken för impulsiva beslut.
Kryptovalutor är dessutom volatila, där värdet på exempelvis Bitcoin kan svänga kraftigt. Detta gör att en insättning kan ändras i värde helt oberoende av hur det går i själva spelet.
Utan att faktiskt hålla koll på sina totala förluster i svenska kronor, underskattar många hur mycket de faktiskt spelar för.
Som tidigare nämnt, så är kryptocasinon är dessutom ofta medvetet dåliga på att informera om ansvarsfullt spelande, vilket ökar risknivån.
Tips för att sätta begränsningar och spela med ansvar
Börja med att kolla upp om casinot du spelar på erbjuder verktyg för insättningsgränser och förlustgränser. Ta även reda på om det finns möjlighet till självexkludering, eller om du kan kontakta livechatten för att pausa eller stänga av ditt konto vid behov.
- Om det erbjuds insättningsgränser kan du normalt sett välja hur mycket du kan sätta in varje dag, varje vecka och varje månad
- Om det erbjuds förlustgränser spärras ditt konto för insättningar om du förlorat upp till din satta gräns
- Tidsgränser kan hindra dig från att logga in hos det aktuella casinot när din satta tidsgräns är nådd
På detta vis är du förberedd och tar ansvar innan du börjar spela. Om ingen av dessa gränser eller verktyg erbjuds, ligger det fulla ansvaret på att du själv sätter gränser och ser till att följa dessa.
Tänk på att din spelbudget aldrig får tas från lån, kreditkort eller pengar som ska gå till fasta kostnader. Ett bra tips är att bestämma din budget i svenska kronor först och sedan räkna om den till krypto vid insättningen för att ha en fast referenspunkt.
1. Använd olika wallets
Använd inte samma wallet för sparande och investeringar som du använder till spel. Detta är dels en säkerhetaspekt, men även ett sätt att begränsa din spelbudget. Vi rekommenderar att:
- Ha ditt långsiktiga kapital för sparande eller investeringar i en coldwallet
- För över ditt budgeterade spelkapital till en separat wallet
2. För logg över dina transaktioner till spel
Hos många crypto casinon är saldot på ditt spelkonto i kryptovaluta, vilket kan göra det svårt att hålla koll på de exakta belopp du förlorar i svenska kronor eller annan fiatvaluta. Det kan vara bra att dokumentera:
- Datum och insatt belopp i krypto
- Värdet i kronor vid insättningstillfället
- Eventuella uttag och nettoresultatet i kronor
3. Kontroll över tid och beslutsförmåga
Bestäm i förväg hur länge du ska spela och logga ut när tiden är ute, oavsett om du vunnit eller förlorat. Långa sessioner ökar risken för att man börjar “jaga förluster”, vilket sällan slutar bra.
Det är aldrig rekommenderat att spela om du är nedstämd, stressad, påverkad av alkohol eller har sömnbrist. Vi människor tar oftast mer risker när vårt omdöme sviktar av olika anledningar. Att ha möjligheten till snabba kryptotransaktioner hjälper inte heller.
4. Gör självtest varje månad
Ett självtest behöver inte vara en engångsgrej. Att varje månad göra ett självtest för att se om du uppfyller några varningssignaler är ett bra sätt för att ta reda på om du har kontroll över ditt spelande.
- Tänker du på spel varje dag?
- Har du försökt spela mindre men misslyckats?
- Spelar du för att vinna tillbaka pengar du förlorat?
- Döljer du ditt spelande för familj eller vänner?
- Har du lånat pengar för att kunna spela?
- Känner du skuld eller ångest efter att du har spelat?
- Har du höjt dina insatser under de senaste månaderna?
- Har spelandet gått ut över ditt jobb eller dina relationer?
Om svaret blir ja på flera av dessa frågor tyder det på att du är i riskzonen för spelmissbruk. Genomför ett mer utförligt test via Stödlinjen och följ råden som ges på skärmen.
Om du misstänker spelproblematik
Om du upplever spelproblematik rekommenderar vi att du börjar med att stänga av dig själv från spel direkt. På crypto casinon fungerar inte Spelpaus, vilket oftast innebär att du måste kontakta kundsupport hos de casino du spelar hos och be om en paus eller exkludering.
Du kan också ta hjälp av externa blockeringsprogram som BetBlocker, GamBan eller GamBlock som täcker spelsidor globalt. Vissa banker, som exempelvis Revolut, låter dig dessutom spärra korttransaktioner till spelbolag. Att sätta upp dessa tekniska hinder är ofta ett bra sätt för att köpa dig själv tid och stoppa impulser.
Översikt över stödorganisationer och verktyg
Nedan kan du se en samlad lista över olika organisationer och verktyg som kan ge dig stöd och hjälp, oavsett vilken typ av casino du spelat hos.
| Resurs | Land | Typ | Vad den hjälper med | Kostnad | Gäller crypto casino |
|---|---|---|---|---|---|
| Spelpaus | Sverige | Självavstängning | Avstängning från svenska licensierade bolag | Gratis | Nej |
| Stödlinjen | Sverige | Rådgivning | Telefon, chatt, självtest, stöd till spelare och anhöriga | Gratis | Ja |
| Spelberoendes Riksförbund | Sverige | Stödgrupper | Erfarenhetsutbyte och anhörigstöd | Gratis | Ja |
| Spelfriheten | Sverige | Behandling | Individuell behandling och gruppstöd | Varierar | Ja |
| 1177 Vårdguiden | Sverige | Vårdinformation | Information och kontakt med vård | Gratis | Ja |
| Kommunal budget och skuldrådgivning | Sverige | Ekonomisk stöd | Budgethjälp och skuldsanering | Gratis | Ja |
| BetBlocker | Internationell | Blockeringsprogram | Blockerar spelsidor och appar | Gratis | Ja |
| GamBan | Internationell | Blockeringsprogram | Global blockering av gambling | Betald | Ja |
| Gamblers Anonymous | Internationell | Stödgrupper | 12 stegsprogram och möten | Gratis | Ja |
| GambleAware | Storbritannien | Informationsresurs | Information och stödvägledning | Gratis | Ja |
Begränsa möjligheten att sätta in pengar hos kryptocasinon
För vissa är det mest effektiva sättet att sluta spela att helt enkelt ta bort möjligheten att sätta in pengar. Om du inte kan finansiera spelandet blir det också svårare att fortsätta.
När det gäller betalningar mot kryptocasinon är det i praktiken svårt att spärra transaktioner från en egen kryptowallet till en spelsajt. Ett alternativ kan därför vara att be en närstående som du litar på att tillfälligt ta hand om din wallet eller dina privata nycklar under en period.
Om du köper krypto med hjälp av BankID för att sedan spela hos kryptocasinon kan det vara klokt att låta en närstående ta hand om ditt BankID (exempelvis på en separat telefon) eller din bankdosa under en tid.
Om du använder banktjänster eller betalningsmetoder som Revolut, Trustly eller Zimpler för att köpa med syfte att spela kan du kontakta respektive kundtjänst och be om hjälp att blockera betalningar mot spelsidor från dessa betaltjänster.
Risker och tvister med utländska spelbolag
Crypto casinon är i princip alltid registrerade och licensierade utanför EU, som innebär att de inte omfattas av svenska lagar och regler. Tänk på att det ofta kan vara svårt att få hjälp om du spelar för mycket och hamnar i en tvist med casinot.
Tillsyn av krypto casinon från myndigheter är helt enkelt inte densamma som när du spelar på svensklicensierade spelsidor.
Kryptocasinon försöker oftast locka in dig med erbjudanden och skickar mycket marknadsföring via mail, sms och telefon för att få dig att fortsätta spela.
Sammanfattning av ansvarsfullt spel på crypto casinon
Att svenskar väljer att spela på crypto casinon beror ofta på mer frihet, större bonusar och fler belöningar för att casinot vill få dig att fortsätta spela. Detta innebär också att du själv måste ta mer ansvar över ditt spelande.
De skyddsnät som finns på svenska casinon existerar inte på kryptocasinon, vilket gör det enklare att hamna i ett spelmissbruk.
Om du märker att du börjar förklara bort ditt spelande för dig själv eller för andra, så är det ofta ett tecken på att något inte står rätt till.
Personligen tycker jag det är väldigt viktigt att utföra självtest, sätta en budget i svenska kronor och använda verktyg som erbjuds för att bygga in ett “naturligt mostånd” som hjälper dig kontrollera ditt spelande.
Spel måste alltid ses som underhållning och ska inte vara en lösning på ekonomiska problem eller en flykt från vardagen. Det är viktigt att inte vänta och söka hjälp direkt om du märker att spelandet börjar påverka ditt mående, din ekonomi eller dina relationer.
